单向排气阀谈喝水会死人

“每天喝八杯水，身体健康。”这是长久以来，人们都知道的金科玉律。但是，单向排气阀在近来看到一篇来自外媒的报导，竟然说喝水太多，会死人。

这篇文章是取自国外公共媒体对2016年发表在美国国家科学院院刊上的一项题为“过量饮水，吞咽抑制，以及先于吞咽的脑局部反应”的文章。针对这篇文章，外媒报道给出了两个版本。第一个版本便是渴了才喝水。第二个版本是研究挑战硬性水摄入的说法。

澳大利亚的一项研究表明饮水过量时，吞下水与口渴时比较，需要付出3倍的努力。研究者认为，过量饮水激发脑吞噬抑制反应，需要额叶发出吞咽的命令来强制执行吞咽任务。我们都知道，饱后再继续进食，就需要费更大的气力才能下咽，就是说，饱食刺激脑的吞咽抑制反应，以防止过度进食。这项研究的意思就是说，喝水也会喝饱，同样会激发脑的吞咽抑制反应，从而防止过度饮水。

作者在讨论部分论及这一研究的意义时说，过量饮水激发吞咽抑制从而防止过度饮水造成的危害，比如水中毒。但是，这项研究本身根本没有涉及饮水量和行为标准和推荐，及喝水利弊的问题。因此喝水，是不会死人的。