单向排气阀谈咖啡提神

很多人都说喝咖啡可以提神，那么你呢？喝完一杯咖啡，你是否感觉到精神充沛还是和没喝之前一样呢？单向排气阀告诉你，咖啡提神的真正原因。

在我们的大脑里，中枢神经系统内，存在着某种对机体很重要的腺苷受体。腺苷受体，会与腺苷先结合。当他们结合的时候，腺苷就会对人的机体进行各种调控。这时我们就会产生各种各样的感受，例如觉得好困，抑郁等等。当腺苷与腺苷受体结合，你就会惊奇地发现，自己的神经细胞活动减弱，有一种不想动的感觉，甚至懒洋洋的。这就是睡意。

当我们喝了咖啡的时候，咖啡因在进入我们的机体后，便是代替了腺苷，取而代之腺苷，和腺苷受体结合，这样大脑就没有办法收到申请休息的信号，便一直努力工作。所以咖啡因可以在短时间内隔绝我们的睡意，让我们兴奋，提升我们活力。

然而，并不是每个人喝了咖啡之后，都会很兴奋，甚至活蹦乱跳。因为个体差异。就如咖啡有不同的咖啡，每个人也有不同的体质，所以有些人喝咖啡，其中的咖啡因对他无效。甚至部分人喝了，精神不会兴奋，而是产生一股强烈的睡意。