单向排气阀谈黑白咖啡

你喜欢喝黑咖啡，还是白咖啡呢？你知道它们两者的区别吗？你知道喝哪种咖啡，才是对人体有益处的吗？单向排气阀告诉你，黑咖啡和白咖啡的不同之处。

白咖啡是盛产于马来西亚的一种土特产，颜色为淡淡的奶黄色，虽然含有一些焦苦的味道，但是味道独特，比较纯正。好处是不会上瘾，不会增加脂肪。喝不加糖的白咖啡不上火，不伤脾胃，温和，口感好，对健康好。然而，如果喝太多，有可能诱发骨质疏松。

经常喝黑咖啡，不仅有美容养颜的功效，而且还能让人看起来容光焕发，暂缓皮肤出现松弛的现象。另外黑咖啡在泡的过程中会产生一种物质，它具有很强的抗氧化作用，并且还能抗衰老，帮助抗癌。它比一般的咖啡更能够让人提起精神，让人更加有精神投入到工作上。另外还能够促进消化，对肠胃不好的人来说，还能够防止便秘。

在这里，我就必须提到喝黑咖啡的副作用了。如果空腹喝黑咖啡，对胃影响很大。如果本身有肠胃炎，或者跟胃部有关系的疾病，建议还是少喝黑咖啡好，喝完黑咖啡后，不能立即饮酒与抽烟。这样会加速心血管的血液循环，使得血管的压力增大，有可能会出现心血管硬化。

所以不管是黑咖啡或者是白咖啡，我们要做到适量喝，正确喝，按正常的时间饮食，这样才能健康生活。